【文明实践我行动】悦美瑜伽中巨社区关爱健康 公益瑜伽
为丰富辖区居民精神生活,提高大家的心理健康水平,中巨社区于今年10月初开展悦美瑜伽公益教学活动。通过深入群众、社区挖掘达人资源,招募资深瑜伽主理人崔凤明老师授课教学。此次公益课堂吸引了10余名居民参与,每周一至周五下午开课,自开课以来,得到了社区居民的热烈反响和积极参与。
在崔老师的耐心指导下,学员们“沉浸式”体验瑜伽魅力。崔老师耐心又专业,细致地讲解着每个瑜伽动作的要领,悉心指导大家调整姿态。课程内容设置丰富多样,从基础的呼吸法到简单的体式,注重系统性与实用性。学员们沉浸其中,感受着身体的每一处伸展与放松。周阿姨笑着说:“退休在家没事,跟着崔老师练练瑜伽,不仅身体更灵活了,又多了个自己的爱好,感觉整个人都精神焕发啦。”大家在一呼一吸、一举一动间,收获了健康与快乐,也让社区因瑜伽活动更添活力与温暖。
社区在引进为民资源的同时,积极搭建平台创建瑜伽、合唱团、太极铺等自治文化队伍,吸引居民参与进来,把公益活动打造成常态化的社区特色品牌。下一步中巨社区将继续以服务群众为核心,打造更多有特色、有深度、有影响力的文化活动,为社区治理注入新活力。
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